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华东师大2018级中英班、中澳班新生拓展活动回顾

来源:华东师大国际合作教育中心发布时间:2018-09-19

  2018年9月11日,华东师大国际合作教育中心2018级中英班、中澳班新生来到了东方绿舟进行拓展训练。在这风和日丽的好天气,同学们带着好心情随机分成10个小组,拉开了拓展训练的序幕。本次活动主题是团队建设,共分为热身小游戏、同心杆、极速60秒、鼓动人心、团队之轮、心理剧等多个环节。

  同学们在草坪上席地坐下后,老师带领我们开始了第一项活动——“夹鼻子”。相同的动作,有的同学能打开,有的同学却不能打开。但是没过多久,就有同学自告奋勇上前为大家分享通关秘诀。换一个角度做事情,往往能产生意想不到的效果。

华东师大2018级中英班、中澳班新生拓展活动回顾

  “五秒击掌”、“同心杆”两个游戏虽小却“别有用意”,让同学们在短时间内体会到了团队的力量、坚持的成效。五秒内有人击掌10次,有人能做到100次,真是潜力无限。相信凡事皆有可能。挑战自我,用心做事,把不可能变为可能。

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  “同心杆”由8人分别举出一根手指,一道把这根难以保持平衡的杆子安稳地放到地上。任务结束后,八位同学逐一向大家分享感悟。看似简单的任务,实则需要和队友共同思考并配合。团结一致,同心同德,胜利也就有了保障。

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  临近中午,同学们以小组为单位聚在一起,共同完成推选队长、绘制队旗、制定口号的任务,10个小队的正式成立将大家团结在了一起。紧接着,同学们以小队为单位,迎来了下一个任务“极速六十秒”。同学们团结一体,集思广益,全情投入,互相配合。各队在队员间的默契配合下,纷纷完成了该项任务。凝聚生力量,团结出智慧,协作出成果。

  下午的任务从“鼓动人心”开始。这个环节需要队员之间的耐心和毅力,每个个体屏息静气、互相配合、调整自我、互相磨合,颠球个数从个位数到两位数,又从两位数到三位数,把我们自己都惊讶到了。

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  同样,“团队之轮”环节将130人分成两组用力拉圈,需要每个人用尽心力才能保证团队之轮的稳定和牢固。团队的成功离不开每个人的努力,胜利属于每个人。

  这边厢“团队之轮”风风火火上演,那边厢每队派出1-2位同学共计20多位同学,投入到了“心理剧”的演绎中。围绕“大学生人际关系”的主题,参与者以心理冲突情景下的自发表演为主,将心理冲突和情绪问题逐渐呈现在舞台上。

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  几轮表演过后,同学们头脑风暴、热烈讨论,学会了如何正确控制情绪、宣泄压力,以避免或处理人际交往中的冲突,从而增强了适应环境和克服苦难的能力。短短一个下午让每个同学都更好地融入了集体,也明白了团队凝聚力的可贵。当集体的能量共振时,这股能量是异常惊人与巨大的。

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  拓展训练的一天即将结束,大家再次集合,虽然仍是来时的这些人,但是同学之间已从不熟悉变得相处融洽。拓展训练的一天也许很短,但是在大学四年未来的生活中,这一天却能成为虽不浓墨,但也铭心的一刻珍贵回忆。时间是金,愿望国际合作教育中心的同学们彼此扶持,共同成长,一起携手创造更好的未来!

  (王晟音、丁泓同学供稿)

关键词:华师大国际教育中心,中英班,中澳班,活动拓展
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