考研er真的要一心只备考?学习时长越长越好?

来源:新东方在线 时间:2019-08-13 09:52:27

  进入8月之后,离2020年考研时间越来越近,很多同学就觉得时间不够用了,当然身边也有一些学霸,每天学习时间不算多,但是自信得很,那么考研er一天到底要花多少时间在考研复习上比较好呢?我们先来看看以为上岸学长的一日规划时间表。

  一位已被陕师大录取的学长的<暑期日计划>:

  06:00-08:00    早晨是记忆力最好的时段,我通常会用来背英语单词、作文、政治等

  09:00-12:00    上午期间头脑比较清醒,会选择一些需要理解、分析的内容来复习,类似于英语长难句、阅读、数学等。

  12:00-14:00    夏季比较炎热,中午如果不睡一会,下午整个人都会很疲惫,精力不济。这两个小时留给午饭和午休。

  14:00-17:00    下午会根据当下复习效果来安排,选择薄弱或进度较慢的科目复习。做一套英语阅读,或是做一下专业课笔记。

  17:00-18:00    这一个小时留给晚饭以及操场遛弯,这是我一直以来的习惯,适当的散步和运动可以帮助缓解压力。

  18:00-22:00    对于我来说,晚上是注意力最集中的时间段。我一般会用来做数学或是攻克各科重难点。

  刨去一日三餐和午休,学长每天的学习时长有12个小时。有些同学可能会说学10+小时,身体会受不了,不少学长学姐每天就学6、7个小时最后也上岸了。当然了,学习时长本身是因人而异的。不同的人,不同的学习环境,不同的学习任务,每天学习的时长肯定就有所差别。(对于在职、实习的小伙伴来说,每天能学5个小时就很厉害了!)

  学习时长不仅是个人的时间管理,还要看学习效率。效率高的,可以在更少的时间内保质保量完成任务;效率稍低的,就要多拿些时间来达到相同的复习效果有不少经验贴上都有提到,每天至少要复习13个小时以上。但是,考研的成功与否真的可以用学习时长来判断的吗?

  根据一些数据统计,每天保证能有8个小时高效复习就很不错了。最重要的是探索出适合自己的高效学习方法,这才是最重要的。初期培养好习惯,后期才能在高强度的学习中更加高效,游刃有余。但是对于部分同学来说,时间其实是被白白浪费掉了,学习任务并不饱和,学一两个小时就歇一会,看看手机,做做小动作。没有持续高效地产出,这样很容易产生松懈心理,学习效果一般,时间自然也就浪费掉了!

  所以,很多同学恨不得不睡觉都要学习备考,这样是不可取的,因为一天时间里高效时期就那几个阶段,加上身体机能和心理承受能力的不同,基本上不能做到24小时高效,所以不要过于急躁,该学的时候要学,该放松的时候也不能紧绷着。

本文结束

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