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秦汉胡同少年连环拳公益课——强少年体魄,习武术精神

来源:秦汉胡同 时间:2021-10-12 14:01:52

   2019年,市教委制定了《上海市初中毕业升学体育考试工作实施方案》,乒乓球、羽毛球、网球、武术作为新增项目纳入升学体育考试范围。

  2020年武术正式列为上海中考体育必考项目中的第三类。

  中考体育所选的武术——少年连环拳,动作舒展大方,刚健有力,并且完美融合了武术基本手法、腿法与身法,能够让学生在习练过程中感受武术的多元价值,调动学生的积极性与兴趣。

  秦汉胡同为此特意推出少年连环拳公益课。

  在这次公益课中,有多年教学经验的老师会从最基本的步型手法开始,细心拆解、针对演示。带领学生们从最基础的马步、弓步开始,慢慢练到弹踢、冲拳,直到规格准确到位、套路动作运动轨迹准确清晰、拳法与腿法发力点准确、弓马转换无误。

  在这过程中,学生的体质也将有很大进步。帮助学生在跳绳的过程中学会使用核心力量,同时能够提高精气神。一天课下来,还有余力,回家可以做一些自己想做的事情。

  老师还会引导学生针对练习中出现的问题及疑惑进行启发性的思考和交流,帮助学生培养举一反三的综合能力。

秦汉胡同少年连环拳公益课.jpg

秦汉胡同毫空间

【少年连环拳】

公益课

 

四 次 课

仅需99元

含练功服一套

 

6岁以上即可

10月开课

满5人开班

 

秦汉胡同七宝馆

上海市闵行区 北横沥路43号

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