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有没有少儿英语故事绘本可以让孩子学会管理情绪?

来源:青少儿英语学习网 发布时间:2018-11-07 14:04:48

  总是能听到有家长抱怨:"孩子年龄不大,但脾气见长,动不动就生气,有的时候还动手打人。"

  发脾气是儿童期早期最常发生的一种情绪反应,他们在不能控制自己的情绪前,只能通过发脾气来发泄自己的情绪,这种负面情绪随时左右,无法避免。

  很多时候,孩子不是无理取闹,他们也有自己的想法和诉求,只是哭闹让爸爸妈妈们听不到孩子心中的声音,而一味地禁止他们表达愤怒。

  面对孩子的怒气,关键是如何排解,如何帮助孩子学会管理情绪,让孩子对以后的生活富有掌控感,有建设性地去解决问题。

  这种情况下,推荐的方法是:陪孩子一起,阅读关于情绪处理的绘本,学习故事中的主人公如何处理悲伤、孤独、愤怒、失落等负面情绪,并加以适当的引导,帮孩子认识到自己的不足,潜移默化地改正错误,恢复好心情。

  今天青少儿英语学习网老师精心选择【安抚宝贝情绪】的几部经典英文绘本,快收藏起来,陪宝贝慢慢读吧!

《杰瑞的冷静太空》

Jared's Coll Out Space

作者:Jane Nelsen

适读年龄:7—10岁

有没有少儿英语故事绘本可以让孩子学会管理情绪?

  推荐理由:优秀心理学家教宝贝用科学的方法,战胜自己的负面情绪。

  小男孩杰瑞因为摔了一跤,打碎了为爸爸生日做的陶碗,回到家后大发脾气。在妈妈的引导下,他建立了自己的“冷静太空”,学会了控制自己发脾气的方法。

  这是一本非常好的管理情绪读本,除了积极暂停,还介绍了其它的正面管教方法,比如当发生问题时,可以通过这些步骤来安抚孩子:

  ①问他怎么回事并拥抱他,建立情感联系。

  ②让他深呼吸,平静下来。

  ③认可他的感受,让他感觉被理解。

  ④指出他不对的行为并带领他进入思考。

  ⑤在他不知道该怎样做时及时提出建议。

  ⑥让他参与解决问题,积极暂停,让他感觉自己很能干。

  《杰瑞的冷静太空》是简•尼尔森博士创作的第一本有关《正面管教》的绘本,适合亲子共读,能让孩子学会情绪管理,让父母更好地理解“冷静”的作用和方法。

  如果您还在为孩子的愤怒情绪得不到有效调控而苦恼,不妨带着孩子读这本书,一起学习正面管教吧!

《野兽出没的地方》

Where the Wild Things Are

作者:Maurice Sendak

适读年龄:7—10岁

有没有少儿英语故事绘本可以让孩子学会管理情绪?

  推荐理由:鼓励孩子承认自己的负面情绪,用合理的方式发泄出来。

  小男孩麦克斯因遭到妈妈惩罚,而用狂野的幻想来发泄:在野兽出没的地方,他成了一个发号施令的野兽之王。通过这种特别的方式,麦克斯的负面情绪得到了安抚。

  《野兽出没的地方》被誉为“美国第一本承认孩子具有强烈情感的图画书”,是莫里斯·桑达克经典系列三部曲之首,帮他捧回了凯迪克金奖。

  刚出版时,这本书曾引起不少争议,有人怕书里的野兽会吓到孩子,然而,半个世纪过去了,这本书依然畅销,甚至有孩子写信给桑达克:“请问我可以买票去野兽国吗?如果不贵的话,我和妹妹想去那儿过暑假。”

《大卫,不可以》

No, David

作者:David Shannon

适读年龄:3—6岁

有没有少儿英语故事绘本可以让孩子学会管理情绪?

  推荐理由:让宝贝在大卫身上看到自己的影子,也明白父母无条件的爱。

  大卫是个总会把家里搞得一团糟的小男孩:站在椅子上颤颤巍巍去够糖罐、在客厅的地毯上留下了一串黑脚印……

  于是,他的妈妈总是跟在后面说:“大卫,不可以!”但闯了大祸的大卫虽然受到处罚,最后仍然得到了妈妈的拥抱和全心全意的爱。

  在书中,无论大卫多么调皮,妈妈都没有撤回对他的爱。只有当父母的爱是无条件的,孩子才会有安全和信任的感觉,才会在爱意中学习规矩、接受制约而没有怨言。

《我好嫉妒》

When I Feel Jealous

作者:Spelman.C.M.

适读年龄:7—10岁

有没有少儿英语故事绘本可以让孩子学会管理情绪?

  推荐理由:嫉妒是孩子身上常常出现又难以自我察觉的情绪,尤其需要正确引导。

  熊宝宝有好多件嫉妒的事:妈妈疼爱妹妹、自己的好朋友跟别人玩、别人得到好东西、同学表现比他好……他说出了心中的感受:“嫉妒是一种刺刺的、热热的、讨厌的感觉。”

  后来,在别人的帮助下,熊宝宝发现:嫉妒人人都有,关键要找到排解嫉妒的方法。比如,可以说出自己的需要,可以去做自己的事,可以加入大家玩耍的行列……

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